孕期饮食是孕期生活的一项重要内容，根据孕妇自身的情况进行孕期营养指导。但是如今很多家庭还是存在重男轻女的想象，这种现象其实是没必要的，男孩女孩都一样，只要身体和智力上不存在缺陷，其实没必要具备这种思想。如果有的家庭确实想要男孩，下面合肥中山医院产科给出一点小建议，希望能够给你带来帮助。

　　想生男孩应如何饮食

　　1、碱性类的食物：真的是很想生一个男生，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

　　2、咸味食物：认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。

　　3、高热量食物：婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。研究发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

　　4、蛤蚧：蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

　　以上介绍的是关于想生男孩应吃什么，希望能够给各位准妈妈带来一定的帮助。如果你现在还有哪些不清楚的地方，也可以免费咨询，他们将竭诚为你服务。

编辑：三剑客