并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。所以在这个时候，孕妈妈可要擦亮眼睛了，什么该吃，什么不该吃。合肥中山医院产科帮准妈妈们清点了一下禁忌的食谱，以免在饮食的过程中伤害胎儿。

　　孕妇饮食禁忌

　　1、忌食螃蟹、海带和甲鱼，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊；

　　2、忌食黑木耳，因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长；

　　3、罐头食品，因其含有添加剂，孕妇摄入过多，将对宝宝不利；

　　4、某些佐料，包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕妇便秘；

　　5、久存的土豆，因其生物碱的含量很高，吃多了会影响宝宝发育。

　　合肥产科温馨提醒：以上介绍的都是孕妇饮食禁忌，希望能给广大孕妇带来带来帮助。如你还有什么疑问，可免费咨询，他们将为你详细解答各种疑问。

编辑：三剑客