孕期保健知识有哪些？中山产科指出，孕期的保健知识是比较多的，由于孕期分早、中、晚三个时期，所以根据不同的孕期，也有不同的保健知识。下面就为您作详细介绍。

　　一、早孕期的保健知识：主要是避免有害因素，对胚胎的致畸影响，须注意：

　　1、保持心情舒畅，避免过度劳累，以防造成流产。

　　2、不去拥挤、空气污浊的地方，避开有毒、有害的作业，不吸烟，慎重用药。

　　二、中孕期的保健知识：主要是加强营养，预防贫血，监测胎儿的生长发育。须注意：

　　1、加强营养，多吃含白质及钙、铁、锌矿物质和维生素丰富的食物。

　　2、定期去医院检查，做好产前诊断，对可能出现的疾病利用B超进行检查。

　　三、晚孕期的保健知识：主要是继续监测胎儿宫内发育状况，做好母乳喂养的心理准备和乳房护理。须注意：

　　1、积防治孕高症、贫血、早产等，凡有危险因素或已发现异常者，应及早卧床休息，合理用药或住院治疗。

　　2、胎位不正者，在医生指导下矫正胎位。

　　3、重视阴道出血，发现后及时到有手术和输血条件的医院治疗。

　　4、孕妇和家属应学习和掌握一些怀孕期自我监测方法，了解分娩过程，做好分娩的准备工作。

　　合肥中山医院产科24小时咨询电话0551-64251111，朋友们可以直接拨打该电话，与进行交流和沟通，接受孕前、孕中、孕后的健康指导。

责任编辑：雨楠