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上班族女性孕期注意事项

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  上班族女性孕期注意事项有哪些呢?中山产科介绍,上班族女性孕期要注意避免接触有毒有害的作用环境,要定期去医院做产前检查等,下面详细介绍上班族女性孕期注意事项。

   上班族女性孕期注意事项

  1.避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素可影响受精卵发育,此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的环境中去。

  2.定期进行产前检查。除常规检查外,还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白的测定等,便于准确的产前诊断。

  3.合理摄入营养,除保证每日蛋白质和热量的摄入外,还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给。

  4.避免加班加点,保证充足休息时间。不宜在正常工作日外延长工作时间,而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间。

  5.产前至少休息两周。孕末期是分娩的准备阶段,此时胎儿发育迅速,母体负担重,所以您在产前休息两周,这样有利于胎儿的健康发育及您在产后的乳计正常分泌。

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责任编辑:零落

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