白领孕妇如何防辐射呢？白领的工作环境总是避免不了电脑、复印机、手机等，而这些都能散发出辐射，那么白领孕妇在办公室里如何防辐射呢？

　　一、电脑

　　电脑辐射有两种

　　1、电脑屏幕的X光辐射

　　这只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，或只需保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米即可避免。

　　2、电脑背面的电线圈辐射

　　这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑背后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑背后作业。将后方电脑的朝向往旁边移，或改用笔记本电脑。

　　二、手机

　　手机的辐射也是微小的一种，它的效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。因此准妈妈好减少使用手机的机会，并且长话短说，也尽量避免将手机挂在腰间。

　　三、复印机

　　线圈、电线圈和马达都是有辐射的，所以不要用身体贴着或靠着复印机进行操作。一般使用时，身体距离机器30厘米为安全距离。

　　合肥中山医院产科温馨提醒：准妈妈电脑手机要安全使用，孕妇使用电脑一周不可超过20个小时，每小时要离开10分钟。尽量减少手机的使用机会，同样要少看电视，减少使用电器产品的时间，或者尽量保持安全距离。

责任编辑：零落