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当预产期临近,孕妇的心情总是激动又紧张,很多的孕妈妈担心的就是分娩中出现的疼痛自己不能忍受。孕妇如何克服顺产疼痛?合肥中山医院的资深产科指出,每个孕妈妈对疼痛的感受是一样的,起疼痛自然也不相同。
孕妇如何克服顺产疼痛?合肥中山医院的产科医师指出,对没有分娩过的初产妇,不了解分娩是怎么回事、会将注意力全都关注到"疼不疼"上来,因而产生恐惧的心理,这些都是造成疼痛感加重的原因。而分娩过的孕妈咪们,体会过,自然对于顺产的疼痛感也就减弱。因此,孕妈在分娩时愈是放松,在分娩的过程愈会顺利。
孕妇如何克服顺产疼痛?
1、保障充足的水分,润喉助产。合肥中山医院产科医师指出,当孕妇陷入疼痛的时候,充足的水分显得非常必要。此时,孕妇的喉咙必定很干渴,自备一支可弯曲的吸管更方便孕妇饮用。
2、孕妇如何克服顺产疼痛?合肥中山医院产科权威医师指出,保持精神集中,呼吸减痛。产妇在分娩过程中,应集中注意力想着腹中的胎儿,呼吸减痛法,减轻疼痛。
3、孕妇如何克服顺产疼痛?合肥中山医院产科医师指出,轻轻按摩,缓和腰痛。在孕妇生产前的腰酸与阵痛都令人十分难耐,此时陪产的准爸爸可以适当进行按摩,来舒缓准妈咪的腰部疼痛,让孕妇更有动力去面对分娩!
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