胆囊炎作为胆囊的常见病，给人们的健康造成了严重的隐患，胆囊炎的发病率还在不断地增高，因此解胆囊炎是我们应该重视的疾病之一，还要了解胆囊炎。胆囊炎对患者身体危害很大，很多人已经开始重视提前预防，那么，胆囊炎应该怎样预防?

　　胆囊炎应该怎样预防?

　　合肥中山医院微创科向大家介绍，可以从以下几点来预防胆囊炎：

　　1、禁止饮食过量，或暴饮暴食。同时避免体重变化太大，如果要减肥一定要循序渐进，切不可快速的去节食减肥，接着又大吃大喝使体重快速反弹。

　　2、要少吃甜食，和脂肪高的食物。如糖、各种动物性脂肪、肉类、油炸食物、辛辣食物、人造奶油、汽水、咖啡、巧克力等。

　　3、避免进食刺激性食物。一切酒类及刺激性食物或浓烈的调味品均可能导致胆囊炎的急性发作，宜尽量避免。应该要吃清淡的食物。清淡的食物不会对胆囊造成伤害。

　　4、注意个人卫生。蛔虫是引起胆囊炎的一个原因，因此，平时注意饮食卫生，在吃生菜、水果时必须先洗干净，饭前便后必须洗手，以防止蛔虫感染，有蛔虫者应先驱虫。

　　温馨提醒：以上是对“胆囊炎应该怎样预防”的相关介绍，合肥中山医院医师提醒大家，要在平常生活中注意预防胆囊炎。如有疑问可以点击我院的，免费咨询。(编辑：风暖梓夜)