产妇在炎热的夏天做月子，天气的闷热外加自身的不适，让新妈妈难免有些烦躁。合肥中山医院产科建议，夏天坐月子注意好这几方面，帮助愉快度过月子期。

　　1、保证吃好、休息好

　　由于分娩会给产妇的身心造成度劳累，所以分娩后的件事就是美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。

　　2、洗头洗澡照常

　　在农村普遍有“焐”的习惯，在生产后衣服穿的厚厚的，也不去洗头。无法想象这么炎热的夏天，整整1个月不洗头洗澡，那样不利于个人卫生，这样容易大量出汗，加之身体虚弱，室内空气不流通，容易发生中暑。

　　3、忌受风又要保证居室具有良好的通风条件

　　室内气温不应超过26℃—28℃，室温过高时，可以使用空调或电扇降温，尤以使用空调降温更为理想。现在医院的产房、病房、婴儿寄养室都已安装空调，定时开放，产妇及她们的小宝宝感觉舒适。

　　合肥中山医院产科指出，注意空调温度不要太低，时间不宜过长，保持室内空气新鲜流通;电扇不要直吹产妇和新生儿，也要避免过堂风直吹身体。

　　4、注意保持身体卫生

　　特别是乳房和会阴部的卫生。夏天出汗多，产妇应常用温水擦洗身体，哺乳前后要清洗乳房及乳头，保持乳头干净，免使小孩因食用不洁奶而染病。

　　以上就是合肥中山医院产科对“做月子需注意5点”的介绍，希望对大家有所帮助。如果您还有其它问题咨询，请在线点击咨询，我们有专业的产科医师为您解答。（责任编辑：乌毛）