生活中，导致腹泻的原因有很多，主要包括消化不良、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起腹泻。
　　
　　腹泻家庭治疗措施：
　　
　　1.多喝水

　　腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡，是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

　　2.饮食清淡

　　腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳（含有益菌）、生菜等容易消化的食物。

　　3.检查所用的医物

　　腹泻有时可能与你食用的医物有关，比如食用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是常引起腹泻的医物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素（抗痛风医）等医也可能引起腹泻。

　　4.远离厨房

　　拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净，以免传染病菌给他人。

　　5.饮食与营养疗法

　　每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素B。

　　合肥中山医院医师特别提醒：腹泻病人必须喝大量的水分，例如生理盐水、胡萝卜汁及绿色饮料。如果情况未见好转，或粪便中带血，则要看医生。此外，还可以作一次过敏测试，以了解你是否对某种食物过敏。（编辑：一直）