怀孕期间有哪些饮食禁忌？怀孕期间饮食禁忌由知道已怀有身孕开始，就有很多人会纷纷提供心得，说这些不能吃，那些不能吃。到底这些怀孕期间饮食禁忌介绍有多少是对，多少是错的呢?有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢?下面合肥中山医院产科就具体介绍下怀孕期间有哪些饮食禁忌，希望对大家会有所帮助。

　　怀孕期间饮食禁忌：

    　1、孕妇少吃垃圾食物。孕期虽然有额外的营养需求，但是仍不应该放纵口欲，造成体重大幅增加，不但身材变形、胎儿变成巨婴，更会造成难产，实非母子双方之福。多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物过多之垃圾食物，才能供给胎儿发育所需的营养。

    　2、烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，应尽量避免。

    　3、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适，也应避免。

　　以上就是对怀孕期间有哪些饮食禁忌的相关介绍，合肥中山医院产科温馨提醒孕妇要少吃垃圾食物。孕期虽然有额外的营养需求，但是仍不应该放纵口欲，造成体重大幅增加，不但身材变形、胎儿变成巨婴，更会造成难产，实非母子双方之福。多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃怀孕禁忌的饮食，才能供给胎儿发育所需的营养。

编辑：冷雪