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孕前的排毒食物有哪些呢?中山产科介绍,孕前可以通过饮食清除体内的有害物质,净化胎儿将来的生活环境,准备怀孕的夫妻可以多吃畜禽血、还带等,下面详细介绍孕前的排毒食物有哪些。
孕前的排毒食物有哪些
1、畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。
2、海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出。
3、海鱼:含多种不饱和脂肪酸,能阻断人体对香烟的反应,更是补脑佳品。
4、豆芽:贵在“发芽”,无论黄豆、绿豆,豆芽中所含的多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成。
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