合肥中山医院耳鼻喉科主任介绍，打呼噜，医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症。打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实，中山医院耳鼻喉科主任介绍，打呼噜是健康的大敌，有些打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。据报道，夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

    为什么睡觉会打呼噜

    中山医院耳鼻喉科主任介绍，打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。

    各种原因会引起呼吸通道狭窄，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等，肥胖。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大。

    睡觉打呼噜怎么办

    中山介绍，如果晚上打鼾，且伴有以下症状：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。 以上症状是身体发出的危险信号，建议立刻进行治疗。

    合肥中山医院耳鼻喉科温馨提示

    中山耳鼻喉科24小时就诊电话0551-64251111，患者朋友们可以直接拨打该电话，免费咨询，可以进行疾病咨询或者预约就诊。中山耳鼻喉正在开展“清爽耳鼻喉 中山常相伴”优惠活动。活动期间，免专家挂号费、专家诊断费，免去200元耳鼻喉手术费。优惠范围包括急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、咽喉炎、声带息肉、声带小结、扁桃体炎、鼾症、中耳炎、耳聋、耳鸣等疾病治疗。