如果对这些问题的回答是“是”，那么可基本断定你有睡眠呼吸暂停。

　　1.即使在白天不适合睡觉的时间、场合，你也会无法抵挡困意并能进入梦乡；在白天你总是困倦思睡；即使是睡觉之后也不能令你精神抖擞；总是感到疲劳；失眠。

　　2.你是否在睡醒的时候经常感到胸闷或呼吸困难？

　　3.你的睡伴是否已经发现你在睡觉时鼾声很大并出现憋气现象