多次人工流产手术或手术粗暴，损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都会引起月经过少。月经量少引起的病因比较多，内分泌异常是会引起月经量少的，而很多妇科疾病也是会导致月经量少的，因此应先找到引起月经量少的原因，对症处理。

　　对于月经量少的患者来说，首先需到医院检查导致月经量少的病因，并进行针对性治疗，在此基础之上再进行食物调理。

　　1、保持生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。

　　2、防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　3、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　合肥中山医院提醒：以上为女性朋友介绍了有关“月经量少如何调理”的内容，希望女性对月经不调提高重视，不管是月经量少还是增多都应该提高警惕，不要熬夜保持心情开朗，找到原因对症下药。（编辑：阳光）