如何解决孕妇贫血?合肥中山医院产科指出孕妇贫血是孕期女性很常见的疾病。孕妇贫血是由于营养的缺乏导致的，孕妇贫血将会导致孕妇易疲劳，浑身乏力，偶尔会感觉头晕，脸色苍白等。这对怀孕其不利，到底如何解决孕妇贫血？介绍，孕妇贫血大概可以分成两类：叶酸缺乏性贫血、缺铁性贫血。

    　如何解决孕妇贫血？指出针对孕妇贫血，要分两种情况，具体介绍如下：

    　一、缺铁性贫血：缺铁性贫血在孕期的时候比较常见，孕期铁供应不够导致了贫血。缺铁性贫血一般发生在孕期5月份左右，孕妇患有缺铁性贫血主要有以下几个方面：

    　1、胎盘和胎儿的发育要求孕妇要有比孕前多两倍的铁；

　    2、孕妇的饮食含铁量不够；

   　 3、孕妇吸收铁不佳导致贫血。

   　 4、孕前由于月经失血导致贫血；

  　  二、叶酸缺乏性贫血

　　叶酸缺乏性贫血主要是孕妇缺乏叶酸导致的，孕妇在孕期对叶酸的要求比较多，由孕前50-100微克增加到150-300微克。一方面是由于孕妇摄取的叶酸量不够。也由于某些原因，孕妇食用的叶酸不能很好地被吸收，导致了孕妇贫血。

　　对于孕妇贫血，孕妇应该均衡营养，不能偏食，多吃铁含量高的食物，积补充叶酸从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。多吃肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等食物。

    如何解决孕妇贫血？通过上面的的介绍，您是否了解了呢？合肥中山医院产科设置高雅、温馨，完全依照“爱婴医院”要求开展科室诊疗活动，医、护、助产人员业务技术过硬，设备先进，医护人员树立高度的责任感，以及母婴安全“重于泰山”的服务理念。常规开展生理产科、病理产科诊疗项目。（责任编辑：冷雪）