女性怀孕晚期体型和生理都发生了很大的变化，行动上越来越不方便，宫内胎儿也对妈妈的身体也提出了不同的要求。因此，怀孕晚期一定要倍加小心。那么，怀孕晚期有哪些注意事项呢？合肥中山医院产科介绍说，怀孕晚期的准妈妈们应该注意以下几个问题：

　　怀孕晚期有哪些注意事项

　　1、怀孕晚期要注意气喘

　　或许是肚子较大，宝宝顶到横膈膜，减少了肺容积的原因。孕妇晚期动作快一点、走路稍急点，就会觉得有点气急，遇到这种情况时，较好的应对办法就是：平时动作慢半拍，做事打一点提前量，在不影响工作的前提下，尽可能地休息(能坐着做的不站着)，中午找一个安静的地方(会议室的沙发上)躺一会儿。当然如果是贫血引起的气喘，可就没这么简单，应该补充铁剂。

　　2、怀孕晚期要注意体重的控制

　　正常情况下，胎宝宝的生长有个曲线：28周后较快，38周左右逐渐减慢。准妈妈的饮食也应合理安排，保持体重一周增长0.5公斤较妥当。宝宝出生时3-3.5公斤左右是合适了，越大越好养的观念是错误的，宝宝太大难以自然生养，只有开刀。

　　3、怀孕晚期要注意脚抽筋

　　对于孕妇来说，出现腿抽筋也是时有发生的。出现此种情况时，只要在晚上临睡前，用毛巾热敷，一旦抽筋立即在地上站直，即可得到缓解。

　　4、怀孕晚期要注意性生活

　　在孕8月以后，孕妇的肚子突然膨胀起来，腰痛，身体懒得动弹，性欲减退。此阶段胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。夫妻间应尽可能停止性生活，以免发生意外。若一定要有性生活，必须节制，并注意体位，还要控制性生活的频率及时间，动作不宜粗暴。这个时期好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位。这样不会压迫腹部，也可使孕妇的运动量减少。

　　5、怀孕晚期要注意尿频

　　怀孕晚期，宝宝大了，子宫会压迫膀胱，小便频频，是每个准妈妈都会碰到的问题。遇到此情况时，水还是不能不喝的，只有勤去厕所就好了，千万不能憋。此时，尽量穿一些简便易穿脱的外裤，这样可以在尽量短的时间内“解决问题”。

　　合肥产科温馨提醒：以上介绍的是怀孕晚期有哪些注意事项，希望能够给需要帮助的朋友带来一定的帮助，如你还对怀孕晚期有哪些注意事项仍有不明白的地方，可以拨打合肥中山医院热线电话0551-64251111。另外，合肥中山医院产科还推出优惠活动，只要是提前预约的患者，可免费享受更多优惠，活动截止日期为2010年12月31日。

编辑：三剑客