怀孕前哪些准备不能少？大家都说成功属于有准备的人，由此可见准备的重要性，怀孕前也是需要准备的，怀孕前的准备，有利于准妈妈顺利的产下宝宝，有利于宝宝的聪明健康，那么，怀孕前哪些准备不能少呢？

    　怀孕前哪些准备不能少

    　孕前体检不能少：

    　健康的身体是怀孕生育的基本保证。因此，准备怀孕前应先到医院进行一次体格检查，尤其是婚后数年才准备要孩子的夫妇，可能在数年前进行过婚前检查，孕前做一次检查是很有必要的。

    　孕前营养要跟上：

   　 克服偏食挑食的不良习惯，全面汲取各种食物的营养，保持营养均衡。夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的质量。孕前3个月可适当补充叶酸，及其他维生素和微量元素利于胎儿的发育。

    　合肥中山医院温馨提示：当妇女被确诊为妊娠时，实已怀孕数周，如果这时再加强营养已不能满足胎儿早期生长发育的需要。加之早孕妇女常有妊娠反应，食欲差，进食少，因此提前做好准备是很有必要的。建议你怀孕前半年戒烟酒，适当锻炼身体，增强体质。

责任编辑：飘零一叶