神经性耳鸣应注意哪些事项？要有乐观豁达的生活态度，保持坚定的信心，远离噪音环境，在生活中养成良好的生活习惯，这些可使自身远离疾病，对预防神经性耳鸣有重要的作用。

　　神经性耳鸣注意事项

　　1、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏，分散自己对耳鸣的关注；

　　2、避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留，但也不要处于过分安静的环境中，因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显对耳鸣患者不利；

　　3、生活作息要有规律，切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系，耳鸣可以影响睡眠，而睡眠不足又会加重耳鸣，形成恶性循环；

　　4、耳鸣的原因较为复杂，病情的轻重与个人的心理状态有密切关系，在配合治疗过程中既要有恒心，也要有信心，要有长期治疗的心理准备。

　　合肥中山医院医师提醒：神经性耳鸣患者避免病情加重，除了遵循上述方式外，还应禁忌烟酒，谨慎地使用耳毒性药物，这样才可更好地预防神经性耳鸣，有利于病情的恢复。

编辑：三剑客