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孕期使用电脑注意

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  孕期使用电脑注意事项有哪些呢?很多白领孕妇都不知道如何面对办公室电脑,下面详细介绍几个孕妇使用电脑的注意事项,希望能够帮助到症状怀孕的白领女性。

  孕期使用电脑注意

  1、从事视屏作业的育龄妇女不必担心视屏辐射对下一代健康的影响。显示器辐射对生殖健康没有危害。

  2、每周在电脑前工作时间不要超过20小时,防止流产的发生。

  3、工作环境要通风,保持空气新鲜。

  4、要避免疲劳和过度紧张,保持愉快的心情,不要担忧。

  5、加强户外活动,注意锻炼身体。

  6、定期产检,做好孕期保健,避免导致胎儿出生缺陷的高危因素。

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责任编辑:零落

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