秋季坐月子要如何防风？秋季刮风多，夜间较凉，产妇坐月子如果如果着凉，护理不佳会留下月子病，下面详细介绍秋季坐月子要如何防风。

　　秋季坐月子要如何防风

　　1、秋季刮风多，夜间或晨间气温比较低，在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。

　　2、产妇坐月子期间，晚间、晨间如厕，要注意保暖，防止诱发产后风。

　　3、需要注意的是，所谓产后防“风”，防的是外感风寒，并不是不能见风，更不能由于产妇怕风，而将门窗紧闭，连正常的室内通风换气也不能保证，反而滋生病菌。

　　4、在进行通风换气时，可选择天不太冷，无风，日光充足的时候开窗换气，床不要靠近窗口或正对窗口，必要时产妇与婴儿可暂去别的房间休息或活动。

　　5、孕妇由于产后多汗、有恶露、喂奶等原因，应多洗澡，勤换衣，至少每周洗澡1次。

　　6、天较暖，阳光好时，产妇和婴儿穿暖包好，一同晒晒太阳有利健康。

　　7、顺产的产妇，产后第二天即可起床活动，做些力所能及的事，可使身体很快得到恢复，但不要用冷水洗手或洗衣。

　　合肥中山医院产科温馨提醒：随意用冷水洗涮或受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎，导致手足麻木和疼痛，或发生肩关节酸痛等症。因此，产妇平时生活应该多加注意，以免疼痛损害身体健康。

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