夏天孕妇能吃西瓜吗？中山产科介绍，西瓜是清凉解渴的佳选择，孕妇吃西瓜要适量，不能吃的太多，吃太多西瓜容易患妊娠糖尿病，对孕妇和宝宝都不好，下面详细介绍孕妇能否吃西瓜这个问题。

　　孕妇过多吃西瓜的危害

　　孕妇食用西瓜要适量，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

　　什么时间吃西瓜好

　　饭前或饭后别吃西瓜，这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

　　孕妇不要吃“冰西瓜”

　　为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。

　　合肥中山医院产科温馨提醒：患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇好少吃西瓜，因为这样会加重病情。如果您还有任何问题欢迎拨打我们的24小时咨询热线0551-64251111，或者登录合肥中山医院了解详情。