产后新妈妈总是有很多禁忌，必须科学的认识这些禁忌才能保证新妈妈的健康，下面是中山产科的总结出来的产后不能冒犯的禁忌，希望能够帮助到广大新妈妈。
　　
　　产后禁忌:　　

　　1、忌多吃味精
　　
　　2、忌过多吃鸡蛋、吃红糖
　　　　
　　3、忌喝大量白开水、忌药物
　　　　
　　4、忌食大麦及其制品、辛辣燥热之物
　　
　　5、忌食油腻食物、酸咸食物、坚硬粗糙及生冷食物
　　
　　6、忌急吃老母鸡、忌急于服用人参
　　　　
　　7、忌不洗澡、不梳头、不刷牙
　　
　　8、忌吹风、忌外出
　　
　　9、忌长时间看书、看电视
　　
　　10、忌劳累、忌性行为

　　合肥中山医院产科温馨提醒：分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新妈妈热量消耗很大，身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响新妈妈的身体健康，同时会影响到宝宝的健康成长。