妊娠斑令很多准妈妈十分苦恼，准妈妈如何预防妊娠斑呢？中山产科的温馨提醒广大孕妇不用担心，只要平时多注意一点，预防妊娠斑不是一件难事，下面的做法很重要，希望孕妇们多多关注。

　　如何预防妊娠斑 

　　1、避免阳光照射。

　　2、注意早晚清洁皮肤。

　　3、保持充足睡眠，补充VC，VE天然食物，保持良好的心情。

　　4、尽量不用或少用功效性强的化妆品。

　　合肥中山医院温馨提醒：妊娠斑是由于孕期内分泌的变化，引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色，因此，孕期应注意避免日光的直射。 如果您还有任何问题，欢迎登陆中山医院网站了解详情，或者拨打24小时咨询热线0551-64251111。