问:现在我有轻微的腰酸背痛 ,尤其在夜间睡眠时较为严重,而且大腿内侧坐久会有酸痛 这些是临产的征兆吗?

    答：预产期越来越近，你好提前为入医院生产作一些物质准备，如换洗的内衣、内裤，及加长加宽的卫生巾，或加药的卫生巾。还要准备一些鸡蛋、红糖、巧克力（生产时吃）、脸盆及洗漱用具。

　　此外，还要准备婴儿用品。许多医院为婴儿配备了衣服被褥和尿垫，你好到你计划生产的医院打听清楚，以免重复。住院期间，宝宝需要被褥1～2套，针织衬衣2～4件，睡袍2件，小方巾、小毛巾各2条，脸盆一个，爽身粉一瓶及婴儿奶具、一次性尿垫等。

　　为宝宝准备的衣服应该是纯棉的，式样宽松，穿脱方便。衣服的后背和腋下不要有纽扣和暗扣等，没有领子的衣服较好。

　　去医院时，还需带住院押金、孕期检查记录本、身份证。

　　住院物品放在一起，随时都可以拿起去医院。

　　等待分娩时，要注意每天清洁自己，充分休息，积蓄体力。

　　一个人不要走得太远，以免发生意外。严禁性生活，以免造成早产或产后感染。绝大多数的孕妇在预产期前后两周内生产，当你有规律地腹痛，且间隔时间越来越短，疼痛时间延长时，就预示着快临产。

　　从阴道中排出少量血性黏液，即“见红”，或破水，即子宫内的羊膜囊破裂，羊水流出，也是临产的可靠征象。
 
　　另外要对分娩的疼痛有充分的思想准备。分娩是自然的生理现象，分娩痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。但是生产时必须经过一段时间的剧痛，如果没有充分的思想准备，你会被意料不到的疼痛打跨。

    孕妇产前征兆一、宫缩：子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在5～10分钟，持续20秒，必须到医院看医生。

    孕妇产前征兆二、破水（阴道突然流出水来）：是羊膜破裂而使羊水从阴道流出。羊水是无色的液体，用力憋尿也不能控制。

    孕妇产前征兆三、见红：当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的黏液。

    另外，若怀孕超过40周未生产，就可到医院作胎心监护，如超过预产期5～7天未生产，就必须到医院检查，这时有可能出现胎盘老化。

    如果出现生产的征兆，应及时到医院，等待分娩。在医学上，有了生产征兆，还不是正式临产，还有一个过程和一段时间，每个人的情况不同，进入临产时间长短不一。

    临产的主要标志：

    ★有规律性的子宫收缩，间隔5～6分钟，持续20～30秒，有一定的强度，孕妇感到一阵阵腹痛，子宫发紧发硬，逐渐加重，变频。
 
    ★胎头逐渐下降。

    ★宫口逐渐开大，说明进入产程。