哪些人比较容易得肾结石?肾结石是常见的一种结石，，是由晶体物质和有机基质肾脏的异常聚积导致的，是泌尿系统疾病。哪些人比较容易得肾结石?合肥中山医院医师告诉你。

1、酸性体质的人

我们吃的所有食物里面都具有一定的酸碱度，肉类一般是酸性的，蔬菜是碱性的，随着生活质量的提高有一部分的人特别喜欢肉类的食物，从而减少了蔬菜和水果的摄入量，导致身体处于偏酸性，容易导致肾部产生结石。

2、长期不吃早餐的人

现在生活节奏比较快，有很多的白领为了能够节约上班的时间不吃早餐，这就是导致肾结石发生的直接原因。

3、身体肥胖

当体重超过了正常体重15%以上，肾结石的发病率就会增多，因为肥胖的人一般喜欢吃油腻和高胆固醇的食物，这就是导致肾结石发病的原因之一，所以一定要注意清淡饮食，减少油腻食物的摄入量，积极的参加体育锻炼。

4、饮水过少的人群

现在有很多人工作比较繁忙，每天喝水量比较少，这就是导致肾结石的重要因素，水分对于人体是非常重要的，有利于血液循环，排出身体的毒素，如果饮水过少的话尿路循环系统就会受到一定的影响，当排尿不能正常运转的时候，尿液中的无机盐就会逐渐结晶并且集聚在尿路，形成肾结石。

哪些人比较容易得肾结石?合肥中山医院医师提醒，平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，多补充水分和维生素，可以预防肾结石的发生。