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美食虽好,小心结石哦

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  前方高能,小山君要开始拉仇恨了

  肥滋滋的烤肉、甜蜜蜜的蛋糕,还有千滋百味的风味小吃,就问一句你馋不馋!

  反正小山君的口水快要控制不住了

  美食面前,人人平等。只要你喜欢,就可以像小火车一样狂吃狂吃狂吃狂吃当然啦,吃胖了可不怨我。

  但是虽说美食不挑人,还得小心狂吃的后果

  你以为我说的是长胖?呵呵简直天真!

  我说的是要比这个严重的结石病!

  事实上并不是每个人

  都符合结石的口味

  而是以下这6类人

  独得恩宠呐

  1多汗者

  人体汗液蒸发过多,尿液浓度增高,尿垢沉积易形成结石。急性结石病人会出现腰腹剧痛、呕吐、恶心症状,预防办法就是多喝水。

  2不爱喝水者

  喝水少的人易造成体内尿液浓缩,各种无机盐易沉淀形成结石。

  3久卧病床老人

  老人骨折后久卧病床,容易使血钙增高,进一步造成尿钙增多而形成肾结石。建议老人常坐立、翻身,进食低盐、低钙、低草酸食物。

  4无早餐族  

      不吃早餐的习惯很不健康,会导致胆酸含量减少,胆汁浓缩,糖蛋白分泌过多,易凝聚胆汁质颗粒物质,形成胆结石。

  5高血压患者

  研究表明,高血压患者患肾结石的危险性比正常者高出1倍。建议高血压患者每年检查1~2次泌尿系统,做到早发现早防治。

  6不运动人群

  多数上班族都是久坐不动、车来车去,缺少运动锻炼的生活方式。因缺少运动一会加速人体钙质流失,二会使排石变难,所以这种生活方式也易致肾结石。

  所以,炎热的夏季,谨防结石“捣乱”,合肥中山医院医师提醒您要多喝水、多运动。

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