老年性耳聋一直是困扰我们生活的难题，耳聋严重影响了患者的正常生活。老年性耳聋该如何避免成了我们一直关注的话题，那对于老年性耳聋呢?合肥中山医院耳鼻喉就来具体的了解一下。

     老年性耳聋该如何避免？

　　1、戒除不良嗜好，特别是抽烟和饮酒，保持呼吸道健康，延缓老化过程。

　　2、积治疗相关疾病，如糖尿病、高血压、风湿等;清除体内潜伏病灶，如龋齿、化脓性鼻窦炎等;不用或慎用耳毒性药物。

　　3、心胸要开阔，劳逸结合，适当进行体育运动，避免精神紧张和情绪激动。

　　4、改善生活或工作环境，降低或消除噪声。

　　5、饮食上注意尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素的蔬菜、水果以及蛋白质较多的鱼肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海鱼油等，有补肾健脑、开窍益聪的功能，可多选择食用。

　　以上就是合肥中山医院耳鼻喉对老年性耳聋该如何避免的介绍。老年性耳聋的预防工作一定要从早做起，希望为您介绍的关于老年性耳聋的详细内容希望对您有所帮助，您还有关于老年性耳聋的问题需要咨询的话可以联系：0551——64251111，我们有专业的耳鼻喉为您解答。（编辑：乌毛）