家长越来越注重胎教，现在的宝宝在没出生前就已经开始接受各种各样的胎教，但是胎教的方法那么多，怎么能选择较好的胎教方法呢?下面由合肥中山医院产科向大家介绍一下。

　　【怎样做好胎教】

　　1、音乐胎教

　　每天定时给胎儿听十几分钟的胎教音乐。可以用也可以不用传声器听。

　　将传声器放在孕妇腹壁上传给子宫内的胎儿听时，要注意以下两点：一是音乐本身所含低、中、高频声波，它们各自的声压大小应有合适的比例，二是胎儿的内身神经细胞，在同样强声压下，对高频声波的刺激易受损伤，故选曲时应尽量做到音乐的声波成分中可含高频(2000赫兹以上)声波的声压(音量大小)比所含的低、中频声波低，好低20分贝。

　　2、光照胎教

　　可用手电筒的光，照孕妇腹壁。把电筒光罩紧贴在孕妇腹壁上，向子宫透入光线，使羊水由暗变红，胎儿爱看这种颜色。这种颜色可使胎儿视网膜上叫做锥体细胞和杆状细胞的神经元，产生视觉电脉冲，经视神经传入到大脑枕部的大脑皮层上的视觉中枢。经常产生这种电脉冲向大脑视觉中枢传送，对孩子视觉功能的建立和发展有好的促进作用。孩子出生后，耳聪目明，体健又聪慧，记忆力也比一般孩子强。

　　3、触摸胎教

　　胎儿4个月后，还可以用手在孕妇腹壁上轻轻叩打或抚摩，触动胎儿的身体，使胎儿身体被触摸的感觉神经末梢，产生感觉的电脉冲，向脊髓传送再经脊髓向上传入大脑皮层的躯体感觉中枢。

　　4、语音胎教

　　胎龄满6个月时，准妈妈或准爸爸，每天说一些“小宝宝听话”，“小宝宝睡觉觉”，“小宝宝吃妈妈的奶啦”之类的简单的、孩子出生后会首先经常听到的话语。准爸爸的声音，其中所含低频率成分的声压较强，更轻易穿透孕妇腹壁传入子宫内，被胎儿听到，所以准爸爸一定要参加到胎教队伍中来。准父母还可以哼唱一些优美的歌曲。

　　温馨提醒：以上是对“怎样做好胎教”的相关介绍，可能不是很完整，如有疑问可以点击我院的，免费咨询。(编辑：风暖梓夜)