慢性鼻炎如何预防及护理呢？中山耳鼻喉科介绍，预防和护理慢性鼻炎要做到注意环境的清净，营养的协调，身体素质的加强等。下面详细介绍慢性鼻炎如何预防及护理。

　　1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　2、加强营养，增强正气。

　　3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

　　4、改掉挖鼻的不良习惯。

　　5、及时矫正一切鼻腔的畸形。

　　6、根治病灶，治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。

　　7、慎用鼻粘膜收缩剂（滴鼻净、麻黄素等）。

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