盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病，大多是因为卫生问题(个人卫生、不洁性交等)引起的。主要针对以上引起盆腔炎的原因，合肥中山医院妇科医师制定了盆腔炎家庭保健方法，下面与大家一起分享一下：

　　盆腔炎的日常保健方法：

　　1、盆腔炎患者要避免不必要的妇科检查

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　2、盆腔炎患者多吃清淡的食物

　　饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　3、经期避免性生活

　　盆腔炎患者月要经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，好用消毒卫生纸。

　　4、多曙水

　　盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　5、注意个人卫生

　　盆腔炎患者加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　盆腔炎的保健方法很多，但是一定要选择一种适合自己的方法。