40岁以后，人的各组织器官在开始走下坡路，譬如人的前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃，发生前列腺增生时，主要表现为间质增生。此时男性应该预防前列腺增生的发生。虽然人们对前列腺增生病因尚未明了，但以下措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定的价值。
　　
　　1.饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。
　　
　　2.尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。
　　
　　3.切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。
　　
　　4.保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。
　　
　　5.适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。
　　
　　6.及时治疗泌尿生殖系统感染，积预防尿潴留的发生。
　　
　　7.对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。

　　预防可以很好地避免前列腺增生，但是一旦发现自己患上前列腺增生还是应该积治疗的。合肥中山医院在前列腺增生的治疗上采用经尿道前列腺电切术，时间短，医生只需将电切镜通过尿道插入就可以完成全部手术操作，不需要切开皮肤等各层组织，术后也不遗留任何疤痕。长年来这种方法治疗前列腺疾病已经收到广大患者的认可与欢迎。患者如需前往治疗可拨打电话0551-64251111提前预约。