合肥中山医院医师介绍，很多患者朋友大便的时候发现有血，有轻微肛门异样的感觉，也没有疼痛感。一检查竟然说是得了内痔。这内痔是怎么引起的呢？

　　内痔的产生很有可能是因为一些不良的生活习惯所引起，但更多的是在饮食方面的不注意所导致。那饮食是如何成为引起内痔的原因的呢？根据合肥中山医院医师介绍，无论是内痔还是外痔都属于痔疮的一种，并且除了这两种类型以外，同时还有混合痔，下面就是合肥中山医院医师所列出的引起痔疮的不良饮食习惯：
　　
　　，缺乏维生素
　　
　　由于饮食不规律以及不合理，很多人的日常饮食中都缺少了维生素的摄入，要知道维生素是我们人体每天所必须的一种营养素。维生素不为我们人体提供能量，但却是我们人体的“清道夫”，它能很好的清理我们的肠道。如果缺少了维生素，就会导致肠道中宿便的堆积，从而在粪便中一些致的毒素由于无法顺利排出会被我们人体二次吸收，对人体的健康带来了很大的隐患。
　　
　　第二，饮食不规律
　　
　　很多人在饮食方面通常都很难做到规律化、合理化，经常是靠一些快餐食物来填饱肚子。到了晚餐时间，就开始大吃大喝，尽挑一些肥甘厚味的食物。还有一部分人群还特别喜欢吃一些具有刺激性的食物，比如烧烤、辛辣的食物等，这些都可能导致痔疮的产生。
　　
　　合肥中山医院医师提醒大家，因此要预防痔疮带来的困扰，在日常的膳食中就要做到均衡摄取，各种营养物质都要及时补充及时吸收。除此之外，每天也不能久坐或者是久战，可以在不定时的起来多走动走动，这样都可以有效的预防痔疮的产生。