刘大爷便秘已有多年时间，每次排便都需要将近一个小时，累得头冒虚汗、眼冒金星，好多次拉不下来只能用手一点一点抠。听说大便困难还能导致心脑血管病突发后，张大爷不敢硬撑，只好长期采取灌肠……

　　便秘没那么简单

　　由于物质条件的改善、运动量的减少，“纤维素”摄入量过低，便秘已成为现代人的高发病，上至七八十岁老人，下至中青年妇女都会受到便秘的困扰。合肥中山医院胃肠介绍，其实便秘现象不仅仅是“吃”的事情，许多胃肠疾病的典型症状之一都是便秘，同时，长期便秘还会诱发一系列疾病，便秘对人体健康损害大，有时还会危及生命，所以对便秘不但不能掉以轻心，还应该积治疗。

　　便秘的危害

　　合肥中山医院胃肠说，从中医角度来讲，只要大便规律、正常，身体其它疾病就会很少出现，这就是“一通百通”的道理。肠道是身体大的免疫器官，大便是充满毒素和细菌的物质，不及时排泄，细菌量就会大量繁殖、毒素被反复吸收，会导致消化不良、便秘、肠黏膜病变、甚至变。比如心脑血管病，大便时用力过度，可能导致疾病突发。

　　总结起来，便秘的危害主要为以下几点：

　　1、痔疮和肛裂：便秘导致痔疮和肛裂的重要原因，同时因为痔疮和肛裂产生的剧烈疼痛，患者又害怕排便，加重了便秘，

　　2、毒素淤积：排便不正常，有96％的毒素会被肠道反复吸收，出现肠道老化；

　　3、诱发症：长期便秘可能诱发结肠、直肠。肠道是人体保护屏障，便秘导致肠黏膜脱落、病变，这是近年来直肠持续高发的根本原因；

　　4、免疫下降：肠道的淋巴结占到身体的70%，肠道是人体大的免疫器官。肠道老化直接导致免疫力下降，感冒、高血压、糖尿病、心脑血管等疾病就会接踵而来。

　　5、有损美容：长期便秘，有害物质再吸收，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、色斑等。

　　6、心理和精神障碍：经久不愈的便秘给其生活带来了大的痛苦，加重了精神和心理的创伤，甚至痛不欲生。

　　以上是合肥中山医院胃肠科对“便秘不可小视”的介绍。希望大家有所认识。如您有其它问题，请致电合肥中山医院胃肠科，咨询热线：0551—4698888。（责任编辑：乌毛）