如何能预防白带异常？想必这是许多女性朋友们都关心的问题，白带异常往往预示着女性身体出现了疾病，出现身体不适的女性应该及早就医及时诊治。女性朋友们在日常生活中，可以通过一些方法来预防白带异常的发生。下面合肥中山医院妇科医师就为大家具体介绍下预防白带异常方法。

    预防白带异常方法：

    1、平日不用卫生护垫

    有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

    2、 定期检查

    即使没有任何不适也应该定期检查，好每年至少做一次全面的妇科体检。

    3、及时就医

    如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

    4、心理调节

    经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。
  
    5、少穿紧身裤

    平时应少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

    6、增强免疫力

    平时坚持锻炼，增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。

    通过上面合肥中山医院妇科医师对如何能预防白带异常的相关介绍，您是否了解了呢？如果您对于白带异常还有其他问题，可拨打合肥中山医院24小时健康电话0551-64251111或在线咨询合肥中山医院医师，他们会为您详细解答。（编辑：冷雪）