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哺乳期间乳房保健

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  有不少产妇在孩子生下来后便拒绝哺乳,代之以人工喂养,为的就是保持乳房的原有形态。合肥中山医院产科指出,实际上并非完全如此,哺育婴儿是母爱的体现,母乳喂养是婴儿的佳方式.凡是身体健康的产妇,都应以母乳喂养自己的孩子.请不必担心,只要保养得法,乳房不会下垂。以下是合肥中山医院产科对孕产妇在哺乳期注意的问题,做出解释。

  哺乳期间应注意以下几点:

  1.哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟.

  2.每日至少用温水洗浴乳房两次,这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂.

  3.乳罩选戴松紧合适,令其发挥佳提托效果.

  4.哺乳期不要过长,孩子满10个月,即应断奶.5.坚持做俯卧撑等扩胸运动,促使胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用.

  此外,合肥中山医院产科温馨提醒乳房比较大的女性,如果出现乳汁不通,乳房发胀、发硬且有阵阵抽痛,可以进行乳房按摩,并将瘀积的乳汁挤出。乳房若有炎症存在,则应及时治疗。(责任编辑:乌毛)

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