合肥中山医院内分泌指出，了解导致月经不调的原因，可以很好的防治月经不调的发生。女性朋友多了解些有关月经不调的知识，对女性来说，是非常有帮助的。那下面就来一起看看导致月经不调的原因：

　　1.嗜好酒烟，烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　2.情绪异常，长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　3.过度节食，有关研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　4.起居无度，据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　合肥中山医院温馨提醒：因为个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，须遵循主治医师指导治疗佳。如有其它疑问可以点击在线咨询，或可拨打免费咨询热线：0551-64251111咨询。（编辑：阳光）