难产是很危险的病症，很多孕期女性都在力避免，其实现代医疗水平已经非常发达，产妇出现难产的情况已经非常少见了。不过，为了消除准妈妈们的焦虑，合肥中山医院妇产科还是给大家介绍一下预防难产的一些方法吧。

　　如何预防难产？

　　：控制好胎儿因素：发现并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。

　　第二：控制好产道因素：怀孕之前适当运动及控制体重，做好完善的产前检查以发现骨盆腔肿瘤及产道肿瘤。

　　第三：做好超声波检查：可以发现胎儿异常，如胎位异常及胎儿过重的情况，以便采取适当的对策。

　　第四：孕期营养要适当：准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养，以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念，宝宝也不是长得越胖越好，将胎儿体重增长控制在合理的范围之内。

　　第五：适当规律运动降低难产风险：怀孕后需要多一份小心，准妈妈们还是该坚持每天正常的散步与行走，尤其在中后期，也不要懈怠，这对自身身体的协调与生产时的产力都是大有好处的。

　　第六：保持愉快心情：心情是有价值的良药。自始至终将分娩当做女人一个自然的生理过程，保持自然愉快的心情，珍惜这宝贵的生命体验才是明智的孕育态度。

　　以上介绍这些知识都可以帮助孕产妇很好地预防难产的发生。合肥中山医院妇产科在此温馨提醒：生产一定要去专业、正规的医院，千万不能为了省钱请产婆接生或者去没有任何职业资格的小诊所，这也会带来难产的风险的。（责任编辑：WR）