前列腺炎作为男性疾病中的常见病、多发病，如不及时的话，会严重的危害了男性朋友的身心健康。那么，男性朋友该如何及早预防、有效的预防前列腺炎呢？下面我们就来看下男科医生是怎么介绍了的？

　　预防前列腺炎的措施：

　　1、烟酒和辛辣食物对尿道有刺激，所以想要预防前列腺炎就一定要戒烟酒，少吃辛辣食物。

　　2、注意性生活频率，性生活不能过度，也不要过度手淫，注意生理卫生，防止病菌感染。

　　3、每天晚上温水坐浴，有助于组织放松，可以缓解前列腺压力。

　　4、多喝水，多排尿，保持尿路通畅，减小尿液中刺激物浓度。

　　5、保持良好的生活起居习惯，防止过度劳累，加强身体锻炼。

　　以上为大家介绍早期预防前列腺炎的措施，我想这些会对大家有帮助的，提示您，如感觉身体不适，一定要及时到正规医院进行治疗，早治早好。(编辑：萧然）