在准备怀孕期间有哪些饮食禁忌？如果婚后不久，身体还未恢复时就怀孕，对胎儿生长的先天条件将会产生不良影响，孕前夫妻必须知道的怀孕前一些禁忌，了宝宝的健康，怀孕前应调整好您的饮食结构，以佳的状态迎接宝宝的到来。下面合肥中山医院产科就为大家具体介绍下在准备怀孕期间有哪些饮食禁忌。

    　在准备怀孕期间饮食禁忌：

    　1、备孕期间应停止食用高糖食品

   　 怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。

 　   2、备孕期间应停止食用辛辣食品

    　平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，但是对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。

   　 研究表明：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。怀孕后，由于胎儿的一天天长大，本身就影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，其结果一方面会加重孕妇的消化不良、便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。

   　 因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前 3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯。

   　 以上就是对在准备怀孕期间有哪些饮食禁忌的相关技术，合肥中山医院产科温馨提醒做孕前检查一定要选择一个好医院，合肥中山医院产科设置高雅、温馨，完全依照“爱婴医院”要求开展科室诊疗活动，医、护、助产人员业务技术过硬，设备先进，医护人员树立高度的责任感，以及母婴安全“重于泰山”的服务理念。常规开展生理产科、病理产科诊疗项目。（责任编辑：冷雪）