哪些方法可以避免早泄的发生？性生活本是一件很愉快的事，但由于男性出现早泄就会出现性生活不和谐，如果得不到及时的矫治的话，很容易引发夫妻感情不和，甚至是家庭的破裂。那么，如何避免早泄呢？这也是男性朋友们想知道的。让我们一起来看一下，哪些方法可以避免早泄的发生。

　　1、如果偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　2、要避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常，这样在避免遭早泄上有很大的帮助。

　　3、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧，这是避免早泄的的基础。

　　4、积治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生，这也是我们应该注意到的。

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着"今晚可不能早泄"，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　以上就是早泄介绍的关于早泄患者应该如何注意的知识,相信大家都有了一定的了解。合肥中山医院男科温馨提醒，男性朋友如患有早泄，应及早治疗才是关键。

　编辑：橘子红了