延长性生活的时间，确实会增加男女双方的美好体验，但是如果男性在性生活中不能高潮从而不能射精的时候，就会严重影响性生活的质量，这就是不射精症。这种症状也是导致男性不育的原因，所以男性朋友们有必要了解不射精症的预防方法。

　　怎样预防男性不射精症？介绍说，日常生活中男性预防不射精症应从以下几点做起：

　　1、调节情志，避免不良精神刺激，保持心情舒畅；

　　2、饮食有节，不宜过食肥甘，厚味及辛辣之品;避免使用有损性机能和易致不射精的药物；

　　3、加强身体锻炼，增强体质；

　　4、阴茎包皮过长者，应尽早行。

　　5、性生活方面，双方要互相理解、关心、体贴；房事时双方密切配合，不能互相责怪，防止性交中的精神过度紧张，避免过频的性生活和手淫习惯；

　　怎样预防男性不射精症的发生的介绍介绍到这里，相信大家都有了一定的了解。合肥中山医院男科温馨提醒，发现了男性的疾病时，要及时的接受治疗，以免疾病造成的不育影响家庭的关系，造成社会的不和谐。

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