大龄女性如何生健康宝宝？大龄女性要想生个健康宝宝，一定要比年轻孕妇更加精心地呵护自己和胎儿，要戒烟戒酒，保持心情愉快，身体健康，若以往有病，应积治疗。

　　女性佳的受孕年龄一般为24-30岁。处于这一年龄段的妇女精力比较充沛，身体各方面的健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，卵子的质量比较好，有利于优生优育。大龄孕妇尤其是超过35岁的孕妇，先天性缺陷儿及遗传病儿的出生率明显增加，所以需要在孕前要进行优生咨询。

　　大龄女性如何生健康宝宝？

　　１．应戒烟戒酒，保持心情愉快，身体健康。若以往有病，应积治疗，后再考虑受孕。准备怀孕时应预防感冒及其他传染病，以免因疾病和服OG影响胚胎的发育。

　　２．注意补充叶酸，叶酸能有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。

　　３．准备受孕时还应尽量避免预防接种。

　　合肥中山医院产科温馨提示准妈妈们，为了你孕育一个健康的宝宝，大龄女性孕期一定要做好保健工作，护理自身健康的同时，也关注宝宝的健康问题。