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产后会阴疼痛如何护理?很多女性在生完孩子后的前几天会出现会阴疼痛的现象。产后会阴疼痛是可以护理的,护理得当可以减轻疼痛感。以下就由合肥中山医院产科为你介绍产后会阴疼痛的护理方法。
产后会阴疼痛如何护理?
1.保持会阴部的干燥与干净,是降低受到感染的重要措施。要确定浴室、厕所、脸盆都是清洁的。特别是在医院里时,受感染的机率往往会比在自己家中更高。
2.喂奶时,可以选择侧躺在床上喂,这样可以减轻部分的肌肉压力。如果条件合适,也可以度试着坐在中空的橡皮垫上哺乳婴儿,但是,不要坐得过久,否则可能会导致会阴部的肿胀。
3.上厕所排尿时,身体向前倾而坐,或是采取半蹲的方式,可以避免过度的疼痛。用小镜子来看一看会阴处的缝合伤口,你会发现真正的情况并不如想象中那么糟。
4.坚持做基本的骨盆腔收缩运动。要尽快地开始去做,该运动能加速你的痊愈。
合肥中山医院产科介绍,为了你和宝宝的健康,产后一定要注意保健,如需帮助可拨打我院24小时健康热线0551-64251111或详情请点击。
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