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产后如何喝汤

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  产后如何喝汤?产妇在产后喝汤也是有一定讲究的,对于产妇来说要多喝一些丰富的水溶性营养的汤,如瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食。那么,产妇产后要如何喝汤呢?

  产后如何喝汤

  肉汤越浓,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往会引起新生儿腹泻。因此,产妇喝肉汤不要过浓。

  多喝老母鸡汤不但不能增乳,反而会出现回奶现象。这是因为母鸡体中含大量雌激素,会加大产妇体中雌激素的含量,致使催乳素功能减弱甚至丧失,导致回奶。

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