盆腔炎是女性上生殖道的一组感染性疾病，盆腔炎容易反复发作，扰乱女性的正常生活，患盆腔炎一定要及时治疗，在治疗的同时还要注意做好保健和护理的工作。那平时要如何做好盆腔炎的预防护理工作呢？

　　盆腔炎患者日常护理措施：

　　合肥中山医院妇科医师介绍，要想有效盆腔炎，一定要从卫生、饮食以及心态等多方面加以注意。

　　一、日常卫生：1. 保持外阴清洁，勤换内裤，另设专用盆、毛巾、袜子，内裤要分开洗，毛巾、内裤用开水烫，并在阳光下暴晒6小时，养成良好的卫生习惯。

　　2. 有下腹痛，伴白带色、质、量、味异常者，应及时就诊。

　　3. 避免不洁性交及滥交，丈夫有性病者，需一同治疗。

　　4. 外阴瘙痒者，勿用手搔抓，以防感染。

　　5. 保持大便通畅。

　　二、经期卫生：1. 经期及月经未净应禁房事、盆浴及游泳，以防感染。

　　2. 经期勤换经垫及内裤，并用温水清洗外阴，每日2次，忌盆浴，以防感染。

　　三、盆腔炎患者应保持良好的心态：1. 慢性盆腔炎病程较长，必须树立信心，配合治疗。

　　2. 正确对待盆腔炎，树立战胜疾病的信心，保持心情舒畅。

　　3. 若出现下腹痛甚者，应该卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累。

　　4、急性盆腔炎应卧床休息，采取半坐卧位，使炎症诱出液局限于子宫直肠凹陷。

　　四、饮食调理：对于患上盆腔炎的女性，在日常饮食中，宜以易消化而富有营养的食物为主，如瘦肉、鸡蛋及各种新鲜蔬菜；可多食健脾利湿之品，如淮山、白果、莲子、茨实、薏米等；发热期宜多饮水，忌辛辣、煎炸、燥热、刺激之品，忌食鱼、虾、蟹等海腥食物。

　　以上介绍的就是盆腔炎患者日常护理方面应该注意的事项，如果您还有不清楚的地方，欢迎登陆合肥中山医院网站在线咨询或者拨打24小时健康热线0551-64251111了解详情。

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