早泄调理，不要故意控制射精：随意控制射精固然是比较理想的性生活境界，但偶尔出现失控状态也未必一定是异常。多数男性在漫长人生的性生活过程中会或早或晚地领会控制射精的。

　　早泄的调理要注意哪些方法

　　一、早泄调理，不要故意控制射精：随意控制射精固然是比较理想的性生活境界，但偶尔出现失控状态也未必一定是异常。多数男性在漫长人生的性生活过程中会或早或晚地领会控制射精的精髓，并不一定需要“外援”介入。

况且，随意控制射精未必是全体男性的集体选择，当激情来临时，尽情发挥可能更容易让夫妻体会到各种感觉和生活的多样性。而过分理智和刻意控制射精，使得性生活因此丧失其自然的本性，未见得是夫妻间明智的选择，即使是妻子也不会愿意性生活只是机械行为的过程。

　　二、早泄的调理，夫妻沟通是关键：所谓的早泄并不影响一般健康状况，只是夫妻间对性生活时间过短和不认可的一种表现形式，是一种个体感受，没有统一标准。因此，对早泄完全不必如临大敌、非要不可，只要适当调整、改善生活质量，夫妻彼此认可就可以了。

　　而射精控制，多数夫妻在共同的生活过程中可以“自学成才”，或者通过阅读科普文章，逐渐掌握延缓和控制射精的技巧与能力。

　　合肥中山医院医师指出，男性朋友平日不要胡思乱想，早泄并不是人人都得的病，如果太大的心理负担，反而容易早泄。有规律的性生活，多和妻子交流可以使性生活得到提高。