过敏性鼻炎怎样预防好？过敏性鼻炎给我们的生活带来了许许多多的麻烦和困扰，因此在日常生活中我们一定要做好预防措施，千万不能患上过敏性鼻炎。以下详细介绍过敏性鼻炎的预防方法。

　　过敏性鼻炎怎样预防好

　　1、注意生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　2、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

　　3、注意保暖，气候转变易感冒引发鼻炎。咽炎咳嗽季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

　　4、加强营养，增强体质，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

　　5、改掉挖鼻的不良习惯。

　　6、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。

　　合肥中山医院医师提醒：要时刻关心身体的健康，一旦发现异常，应及时到医院进行检查，千万不要一拖再拖，延误病情，如果您有疑问，请拨打我们的热线电话：0551—4698888.