妊娠纹是孕妇在在怀孕期间容易长的，那么，如何消除妊娠纹呢？这是很多孕妇比较关心的，消除妊娠纹关键还是要预防。以下为你详细介绍消除妊娠纹的方法。

　　消除妊娠纹的方法

　　1、在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。
 推荐方案：
 
　　2、在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。
 
　　3、预防有术　使用妊娠纹防护产品，在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液。

　　合肥中山医院产科温馨提示准妈妈们，为了你孕育一个健康的宝宝，孕期一定要做好保健工作，如需帮助可拨打我院24小时健康热线0551-64251111或咨询我院。