产后会阴疼痛如何护理？由于生产时婴儿的头部通过而造成了瘀血，会阴部位会在初几天感到非常疼痛，产后在休息的时候，尽量平躺着，以减轻肌肉的压力。

　　产后会阴疼痛护理方法

　　一、在休息的时候，尽量平躺着，以减轻肌肉的压力。在臀部与腰部各放一个枕头，同时在胸部保留一个沟。要小心地避免压迫到胸部，才不会使乳腺受到压迫，而导致淤塞。

　　二、喂奶时，可以选择侧躺在床上喂，这样可以减轻部分的肌肉压力。如果条件合适，也可以度试着坐在中空的橡皮垫上哺乳婴儿，但是，不要坐得过久，否则可能会导致会阴部的肿胀。

　　三、上厕所排尿时，身体向前倾而坐，或是采取半蹲的方式，可以避免过度的疼痛。用小镜子来看一看会阴处的缝合伤口，你会发现真正的情况并不如想象中那么糟。

　　四、坚持做基本的骨盆腔收缩运动。要尽快地开始去做，该运动能加速你的痊愈。

　　合肥中山医院产科温馨提示：为了你和宝宝的健康安全，分娩一定要到正规专业的医院，如需帮助可拨打我院24小时健康热线0551-64251111或详情请点击。