腋臭刺鼻难闻的气味，会给人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。但腋臭也是可以有效预防的。

　　腋臭的预防措施

　　1. 减少夏季的室外运动量，或改在清晨，黄昏运动，运动后以清水清洁全身皮肤，保持汗孔畅通。

　　2. 好穿著棉纱类衣服，并以宽松透气为主，可以减少摩擦及局部刺激。

　　3. 病人不宜食用辛辣炸煎食物，大蒜，油菜等，饮酒对病情不利，也须戒除。

　　4. 经常注重个人腋下的局部卫生，保持腋窝通风清洁乾净，可减少体臭。

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